广东100户外

活动安排

行程安排

07：00 龙溪地铁站A口集合，7点10分准时出发;

07：45 珠江新城地铁铁A1出口集合，主动找领队签到；

08：00 准时出发，过时不候！车上领队讲解路线及户外注意事项，各队员作自我介绍，有才艺的表演才艺，大家相互熟悉；

11：00 到达牛鼻村徒步起点，休整，先去探洞，热身后开始徒步栈道进山；

11：20 开始徒步，途经阳山喀斯特地貌古道；

12：20 找个适合的地方开始午餐（干粮），休息，拍照，大家一起分享各自携带的美食，餐后记得收拾好所有垃圾带走；

13：00午餐过后继续出发；

14：00到达天坑风景点，拍照游玩，休息；

16：40一路经过古道，废弃村落，茅草丛，苍耳丛等原始生态环境到达湖洞村（牛鼻洞入水口）的大草原，拍照游玩，进洞探洞；

17：50 探洞结束，休整10分钟;

18：00上车回程，晚餐高速服务区吃快餐或者自带干粮；

20：30 回到珠江新城地铁站，伙伴们各自坐车回家，结束一天美好的旅程。

★注意：

1、行程计划仅为参考，领队有权根据实际情况调整时间，请大家配合。

3、由于现在天黑的较早，如出现队员体力不支或者其他情况，不排除走夜路的可能，请大家务必预备好头灯手电筒，有备无患。

车费】来回租车、司机补助费、路桥费、燃油费、停车费。

【物资】公共装备物资如对讲机、药品等损耗。

【领队】中登/地方登协培训的教练/领队、导游等。

【服务】活动组织服务费。

【赠送保险一份】专业户外旅行保险1份。

其它个人消费等。

【装备建议】

1. 双肩背包（请不要背单肩包、手提包）

2. 轻便舒适的徒步鞋或登山鞋（注意防滑）登山杖、护膝、头灯等装备

3. 快干衣裤（长袖）、替换衣物、毛巾、驱蚊水等

4. 水（2L以上，视个人喝水量增加）、功能饮料500ml以上

5. 干粮（面包、八宝粥、香肠、水果、巧克力、牛肉干等。饿了就吃，带多点一起分享）

6.防晒（帽子、太阳镜、头巾、防晒霜等）； 雨具（雨衣或雨伞，做好防雨的准备）

7. 个人药品（葡萄糖、晕车药、十滴水、藿香正气水等）

8. 身份证，手机，移动电源，300元左右现金

PS:报名付款后，如不能参加，请提前两天告知领队，全额退款。否则将扣除相关费用，请谅解。

1，活动出发前48小时以上取消报名，活动费用全退。

2，活动出发前48小时内取消报名，退活动费用的50%。

3，活动出发前24小时内取消报名，活动费用不退。

4，取消活动，但是找朋友顶替的，活动费用全退。必须提前告知领队或组织者，并提供替补人员资料。

报名须知：

1，参加者须身体健康，无不利于运动的疾病。

2，本次活动为非常规旅游线路，有可能碰到一些不可预计的情况，包括但不限于摔伤，跌倒，中暑，迷路等，希望大家有良好的心态对待和处理，任何时候不得抱怨和互相争执，时刻具备团队精神，听领队安排。

3，不允许出现个人独自疾走暴走，好奇新鲜等擅自脱离团队行为。

4，不做无保护的攀爬和个人英雄主义无意义的冒险。

5， 禁止采摘路边果园水果，在景区留言刻字等损坏环境及侵害他人财产的行为。

6，活动行进过程中如出现头晕，头痛，恶心，呕吐等不适症状，需及时联系领队处理。

安全制度：

1，保持队形，队伍行进中是一个整体，队员需行进于队伍中间，不得超过带头的领队，也不得落后于收尾的领队。

2，二人同行，如需暂时离开队伍或下撤，必须至少两人同行，不要单独行动，并告知领队方可进行。

3， 活动中不得随意收编非本次活动的队友，切实需要收留的，请告知领队。

4，活动结束后，返回家中时请跟领队报一声平安。

环保要求：

1，保护环境，自备垃圾袋，尽量不携带金属、塑料等不易溶解包装的食品，活动产生的垃圾一律带走，不得随意丢弃。

2，不采摘林中田间植物蔬果，做到“留下的只是你的脚印，带走的只是你的留影”。

3，如有条件，把山上丢弃的垃圾尽我所能的一起带下山丢掉。

免责声明：

1，活动出行，组织者均会为大家购买高额户外专业保险，当事故发生时，保险公司会根据不同事故的理赔标准给予赔付。组织者和领队不承担另外的任何民事，经济和刑事责任，但我们会全力进行救护和帮助。

2，当碰到恶劣天气或其他突发不可抗因素影响时，领队有权根据实际情况对活动行程进行适当调整，以保证活动的顺利完成。如个人不遵守活动规定和领队指挥的，所造成的一切后果自己负责。