第一天：拉萨集合
住宿：赠送住宿：拉萨酒店标间
行程安排：自由活动：到拉萨集合。早到的小伙伴可以前往南山公园远拍魂牵梦绕的圣城“拉萨”，可自行去拍摄布达拉宫夜景，自由闲逛拉萨城区，八廊街等，八廊街为拉萨著名转经道，可拍一套藏式写真，喝一杯藏茶，或给远方的亲朋好友，写上一张名信片游玩，
温馨提示：集合酒店将提前三天以短信的形式发送，请您保持手机畅通，并注意查收哦！
第二天：拉萨-羊卓雍措一卡若拉冰川一满拉水库一日喀则
#羊卓雍措 ，藏语的天鹅湖。
“天上的仙境，人间的羊卓。天上的繁星，湖畔的牛羊”
西藏流传的这么一句话，西藏没有海，但收集了世间所有的蓝。而羊湖就是高原上洒落人间的一颗蓝宝石。
温馨提示以下为自由游玩及自费活动简介
1号观景台：海拔4998米，60元的门票，能俯瞰羊湖及远处的冰川，能拍摄到九道十八弯。
2号观景台：朗布奇观景台，在1号观景台下面两公里，景色对比1号观景台有点差异，可选择节约60元！
3号观景台：和湖水亲密接触，大群的海鸥在天空和湖面上自由飞翔，出片美到爆炸！这里可以和牦牛、藏獒拍照，10元到30元不等（可以议价哟）
4号观景台：景色和3号观景台差不太多，都很美！
羊湖小Tips:
③小羊合影10-20，牦牛合影20-30，可以讲价
冰川的伤疤|消融的卡若拉
卡若拉冰川是西藏三大大陆型冰川之一，位于日喀则市浪卡子县和江孜县交界处＊*。
卡若拉冰川不仅是自然的奇观，也是珠峰四日游和阿里大环线的重要景点。以下是卡若拉冰川的一些详细介绍：
1.*＊地理位置＊*：卡若拉冰川位于日喀则市江孜县，靠近羊卓雍措湖，其冰舌下的美景尤为壮观。2.*＊景观特色＊*：作为一个大陆型冰川，卡若拉冰川以其巨大的冰舌、蔚蓝的冰湖和周围雪山的映衬而著称。游客可以在这里感受到冰川的雄伟与自然的鬼斧神工。
第三天：日喀则-拉孜一浪措一桑桑草原-索比拉亚山一萨嘎
第四天：萨嘎-仲巴-玛旁雍措一拉昂措一塔尔钦
第五天：A.塔尔钦-远观冈仁波齐-扎达土林一扎达一古格王朝-塔尔钦
B.选择转山：塔尔钦-远观冈仁波齐-扎达土林一扎达一古格王朝-塔尔钦【冈仁波齐转山起点_止热】
世界的中心一冈仁波齐
"冈仁波齐"译为："冈 底斯 仁波切"
"雪山 水源峰 转世着"冈仁波齐（452.49.2.6.）
被藏族人民称之为"神山"。
转冈仁波齐一圈，可洗尽一生的罪孽；
转冈仁波齐十圈，可在500世轮回中免受地狱之苦；
转冈仁波齐百圈，便可升天成佛。
藏历马年转山一圈，可增加一圈十二倍功德。
冈仁波齐，世界的中心。
海拔6714米，是一座四壁陡峭，呈圆锥状金字塔形山峰。
是藏传佛教"四大神山"之一。
不管是转山起点，终点，上坡下坡，垭口处，甚至冰面上都能看见虔诚的朝圣者，"三步一磕"磕长头方式or步行的方式进行转山朝拜，表达自己对神山的敬意。
纪录片《冈仁波齐》有这么一句台词：
"这个世界上没有什么生活方式是完全正确的，神山圣湖并不是重点，接受平凡的自我，但不放弃理想和信仰，热爱生活，我们都在路上"
一夜之间消失的王国
＃古格王朝，一场回到历史巅峰的时光之旅＃当下流行，你不能错过的古格王朝！
踏入王朝的大门，仿佛化身为古代的臣民。壮丽的宫殿和雄伟的城墙，见证了古格王朝的繁荣与辉煌。每一个砖石、每一次回声，都承载着千年的沧桑和历史的厚重。当你走近中轴线，身体仿佛被时间的双手拥抱，让你感受到历史的气息从骨子里渗透出来。古格王朝不仅仅是一段壮丽的历史，更是一场视觉盛宴。在这里，你可以欣赏到举世无双的演艺表演和精彩绝伦的皇家庆典。宫廷舞蹈，古代音乐，优雅的服饰和华丽的珠宝，每一个细节都展现出王朝的魅力和辉煌。
扎达土林一我心中偏爱的星球世纪
扎达土林以独特的姿态，诉说着岁月的沧桑与厚重。每一块土林，都像是从古老的地质年代中穿越而来，历经风雨的洗礼却依然屹立不倒，见证历史的变迁与时光的流转
站在这片广袤的土林上仿佛能听到风的低语，感受大地的脉动，不禁让人心灵得到洗涤，只有纯净与安宁，让人沉醉其中，不愿醒来
第六天：A:塔尔钦-公珠措一马泉河湿地公园一萨嘎
B:转山：止热寺_塔尔钦(转山）
第七天：萨嘎-希夏邦马峰-佩枯措一东巴村古堡一珠峰大本营-巴松村
珠峰纪念碑
共有四块可打卡的纪念碑，选择人少的时候去拍就好
世界第三极|竖碑| 1块
珠穆朗玛峰大本营5200 |竖碑| 1块
珠峰海拔测量碑8848.86| 横碑|2块
. 珠峰来信
世界上幕高的邮政就在珠峰大本营，大明信片5元，小明信片3元；寄一封来自世界屋脊的信，超有纪念意义
星空银河
一般半夜2点左右是观赏星空 最佳时间。有相机的一定要带上，拍照小秘诀：拿上一个手电筒作为道具指向星空，很出片！
第八天：巴松村-加乌拉山口一嘉措拉山口一拉孜一日喀则
第九天：日喀则-扎什伦布寺-318国道-雅鲁藏布江沿途风光一拉萨(解散）
扎什伦布寺，意为"吉祥须弥寺"，全名为"扎什伦布白吉德钦曲唐结勒南巴杰瓦林"，意为"吉祥须弥聚福殊胜诸方州"，位于西藏自治区日喀则市南的尼色日山下，藏语意为"吉祥须弥山"，始建于明正统十二年（1447年），其后多有扩建修缮。
温馨提示：
住宿参考酒店：
日喀则：维也纳酒店，云上四季酒店，天临大酒店等或者同级别
萨嘎：雅砻藏布大酒店，圣达假日酒店等或者同级别
塔尔钦：岗底斯酒店，格桑梅朵酒店，景菲酒店等或者同级别
巴松村：牛头含氧房，豪庭含氧房等或者同级别
若参考酒店无法安排则安排同级别酒店
