广东100户外

DAY1:全国各地——恩施女儿城（集合日）

今天我们全天在恩施集合，自行到达入住酒店。

晚上入住“世间男子不二心，天下第一女儿城”的女儿城的民宿。

在美食街，你可以体验恩施特色的小吃“炕土豆”“建始大饼”等等，或前往民俗博物馆，感受一下土家人民的生活场景。

提前到的小伙伴还可以前往恩施土司城或者腾龙洞、狮子关等景区进行游玩，距离恩施都比较近，游玩轻松有趣。

住宿：女儿城准三民宿等；

用餐：三餐自理或AA；

交通：高铁/飞机/火车；

DAY2:恩施——恩施大峡谷（七星寨、云龙地缝）——女儿城

早餐后，我们前往可以媲美“美国科罗拉多大峡谷”的【恩施大峡谷】，这里是世界地质奇观、喀斯特地形地貌博物馆。
我们将乘坐观光索道前往「七星寨」（游览约4小时），漫步在神奇的喀斯特地貌，随着海拔的升高，眼前美景不断变化，大自然的鬼斧神工令人赞叹，神奇的喀斯特地貌、绝壁栈道，在这个景区里展示地淋漓尽致。

我们将徒步征服「云龙地缝」（游览约2小时）。拾阶而下，走进云龙河地缝，这条地缝形成于5千万年前，上游连着世界上最长的暗河，下游连通清江，地缝两侧绝壁陡峭，一道道瀑布飞泻直下，缝底云龙河潺潺淌过，水质清澈见底，缝壁茂密的灌木相互掩映。

下午我们乘车回到“天下第一女儿城，世间男子不二心”的女儿城。晚上，在广场上演着最正宗的土家女儿会和民俗表演【土家相亲会】，快去和本土阿哥幺妹一起体验土家族的「摆手舞」以及淳朴的土家文化。“妹娃要过河，是哪个来推我嘛…”

住宿：女儿城准三民宿

用餐：包含早晚餐，午餐AA；

交通：旅游中巴

徒步距离：3.5km；

DAY3:恩施——梭布垭石林——奉节白帝城

我们将乘车前往梭布垭石林，车程预计1h；

梭布垭石林——4.6亿年前的奥陶纪时期，是世界最古老的石林之一。狭缝秘境、化石古迹随处可见，堪称一座远古地质博物馆。犹如一座海底迷宫，穿行期间，仿若走进了远古时代，踏入石林，时间、空间不间断转换，恍若隔世。

我们领队将为大家分享喀斯特地貌以及恩施的前世今生，有兴趣的话还可以在古代女儿会举行地点对歌台上，来一次土家情歌对唱；

在梭布垭享用完午餐后，我们将乘车前往奉节白帝城，车程预计3.5小时，大概5点多到达奉节白帝城；到达白帝城后，大家可以自行享用晚餐，观长江奉节美丽的夜景等。

晚上，大家还可以去看张艺谋导演编导的大型演出《归来三峡》（费用自理），领略一下山水诗画般的演出。

住宿：白帝城准四酒店；

用餐：早餐；
交通：旅游中巴车；

DAY4：白帝镇—三峡之巅—天音神道—秭归脐橙—白帝城景区—白帝镇；

早餐后乘车前往三峡之巅景区，大约1小时，站在三峡之巅俯瞰长江的壮美和那满山的红叶。时间碰巧的话，在三峡之巅还有个人的音律表演。最重要的是我们全天会为大家准备好汉服和彩色丝巾，让大家在穿梭红叶时拍的美美的。登顶三峡之巅，欣赏长江大拐弯及天险之势。

之后，我们沿着三峡之巅，徒步下到，一路沿着危石鸟道、诗意栈道、天音神道下行，整个徒步是下行线路，我们只走半程最美的路段，约4公里（不想走的话可以直接乘车到达白帝城），以景区栈道、石板路为主，可谓一步一景，一路领略长江的壮美，还会经过几个观景平台，我们可以稍微停留，停下脚步好好的欣赏咱们祖国的大好河山。

下午我们将到达来到了李白《早发白帝城》这首诗的起源处——白帝城，在白帝城，感受一下古诗词的文化魅力。并且还可以了解白帝城托孤的典故，以及喂一喂“两岸猿声啼不住”的后代。最后打卡10元人民币背景——夔门。

白帝城并不大，却是历史上有分量的文化名城。城内有许多历史建筑，比如从东汉留存下来的白帝庙，见证了千百年来历史的沉沉浮浮。

历代有名诗人李白、杜甫、白居易、刘禹锡、苏轼、黄庭坚、范成大、陆游等都曾登白帝，游夔门，留下大量诗篇。

住宿：白帝城准四酒店；

用餐：酒店早餐；

交通：旅游中巴车；

徒步距离：4公里（下坡路段，走半程）

DAY5：白帝镇—巫峡翠屏峰—巫山；

巫山有十二峰：圣泉峰、登龙峰、朝云峰、神女峰、松峦峰、飞凤峰、翠屏峰、聚鹤峰、净云峰、起云峰、上升峰、聚仙峰。其中翠屏峰海拔740米，它东连聚鹤峰，西邻飞凤峰，与神女峰隔江相望，可以欣赏到神女峰全貌。

“神女应无恙，当惊世界殊。”巫山神女峰，古老中国最多情的一块石头，我们将徒步十二峰中的飞凤峰·翠屏峰，徒步5公里，徒步时间约4小时，这里是普通游客很少知道的路线，野趣丛生，红叶灿烂。站在山间远眺神女峰巫峡大拐弯全景，瞬间心旷神怡。

晚上，我们将入住巫山县城酒店，大家可以欣赏巫山的美景和美食。

住宿：巫山准三大酒店；

用餐：早餐；

交通：当地班船+旅游中巴；

徒步距离：4公里；

DAY6：巫山—文峰观—宜昌；

文峰观，因山形“尖耸如文笔，关一邑文风”而得名，为巴渝之锁钥，是进入巫峡的第一山。文峰塔，位于文峰山南麓一块突出巨岩上，建有文峰观，是观赏长江三峡巫峡美景和三峡红叶的美丽的地方。

文峰观红叶随着山脊线分布，形态秀美。山脊上高大挺拔的黄栌红叶燃烧似火，怪石林立夹杂其间，置身其中与之零距离接触，何等畅快惬意。

站在文峰观山顶远眺，红叶遍山峦，长江如带、柔润绵长，一江碧水与江山红叶交相辉映，蔚为壮观。透过似火的红叶，俯瞰巫峡口彩虹卧波，“一桥飞架南北，天堑变通途”。远眺巫山县城依山层叠，江与城风情如画，让人顿生江山豪情。

中午返回宜昌市区解散，大约下午17：00左右到达宜昌东站，17:30左右到达宜昌三峡机场，大家依依不舍，含泪吻别！有愿意留在宜昌的可以继续住宿宜昌，自行前往三峡大坝、三峡人家游玩

住宿：无；

用餐：酒店早餐；

交通：旅游中巴；